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苦瓜怎么做减肥效果最好
1 苦瓜拌海带芽 材料:苦瓜250g、海带芽5g、和风酱油1大匙、辣椒末少许。 做法: 1.海带芽泡软、沥干;苦瓜去籽、切片,加少许盐抓洗,挤去多余..- 2021-11-30
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苦瓜怎么吃降压效果好
1 苦瓜紫菜墨鱼汤 材料:苦瓜100克,紫菜20克,墨鱼100克。植物油、葱、姜、蒜、盐各适量。 做法: 1.紫菜泡发,墨鱼去皮洗净,苦瓜洗净,去囊..- 2021-11-30
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月经期间可以吃冬虫夏草吗
1 月经期间可以吃冬虫夏草吗 不可以 月经期间最好是不要吃冬虫夏草,因为冬虫夏草的主要功效是益肾壮阳、补肺平喘、止血化痰,经期服用的话可能会导致月经提前结束,从..- 2021-11-30
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月经期间可以吃何首乌中药吗
1 月经期间可以吃何首乌中药吗 最好不要吃 月经期间最好是不要吃何首乌,因为何首乌有活血的效果,在经期吃的话容易因为月经量过多、经期延长等情况。 ..- 2021-11-30
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夏天喝什么汤养肝护肝
1 天麻鱼头汤 材料:雄鱼头一个、天麻50g、食盐、葱、姜、蒜、料酒少许。 做法: 1.用清水洗净鱼头,除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻洗净切段用清水..- 2021-11-28
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